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Céline Houët Sophrologue

Sophrologie

S'ancrer dans le présent, conscient du passé et visualiser le futur

 

La sophrologie, littéralement "la science de l'esprit harmonieux", est une méthode conçue en 1960 par le neuropsychiatre :

Alfonso Caycedo.

Elle est inspirée de techniques occidentales (hypnose, psychanalyse, relaxation progressive...) et de pratiques orientales (yoga, bouddhisme, zen japonais...) dans le but d'assurer un accompagnement basé sur 4 protocoles types :

​​​

Accompagnement thérapeutique :

  • D'un traitement médical​

  • D'un comportement pathologique​

 

Accompagnement au développement personnel :

  • De l'amélioration du quotidien​

  • De la préparation mentale

 

Je suis formée à chaque protocole énoncé ci-dessus par l'IFS (Institut de formation à la Sophrologie)

et apte à les personnaliser !

C'est dans le développement personnel que je me suis spécialisée auprès :

  • Des enfants (recherche de repères)

  • Des adolescents (recherche d'autonomie)

  • Des étudiants (orientation professionnelle)

  • Des adultes (transition : déménagement, union, naissance, séparation, réorientation professionnelle, retraite)

  • Des adultes faisant face au burn-out

​​

Dès la première séance je vous invite à vous reconnecter à votre "nature propre"

pour viser l'objectif qui vous anime !​​

Adresse

18 Chemin de la Tour

44140 Remouillé

Téléphone

06 70 11 00 45

E-mail

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